• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

운동

다신등급

yui60042
  • 2016.12.04 17:34
  • 68
  • 1

운동을 정말 안해서 체력도 좋지 않고...그래서 이번에 체력도 다질겸 운동하려다가 다이어트까지 생각했는데요 초보자는 어떤식으로 운동을 해야할까요??

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 1
등록순 체크최신순 공감순
  • 지존
    다이어터_킴 2016.12.04 17:40

    체력을 먼저 키우셔야 되기땜에 걷기만 당분간 하세요 파워워킹으로요 그다음 근력운동 같이 병행하시면 되세요

    답글
    |
    입력
이전글

오늘 점심은 소고기🐮

2016.12.04 조회수 : 317
다음글

오늘은 하루쉬겠습니다..

2016.12.04 조회수 : 122
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 대단한ㄴ 상승
  2. 2 terria 상승
  3. 3 보미다온맘 상승
  4. 4 백투날씬 상승
  5. 5 먹찌빼 상승

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기