비포&애프터
[11자복근챌린지3주차]
날씬이고파*
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- 2016.12.04 18:37
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![[11자복근챌린지3주차]](https://data.0app0.com/diet/Board/2532/wm_2531597_1480979163_1.jpg)
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11자복근챌린지3주차
식단은 일반식해서 큰변화는 없네요
그래도 운동만은 강으로...화이팅합니다^^
담주부터는 식단도......
허리
77➡76.2➡76➡73.8
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오총사맘 뭐든지도전 감사합니당*^^*
리얼다욧 에고 감사합니당^^
복근은 아직 흐려서 더 욜심히....확팅~
아리쪽쪽 식단도해야하는데 아직 부족하네요*^^*
응원합니다~!!!
복근이 보여요!! 멋지세요!!
힘드셨을텐데 대박 ㅠㅠㅠ