다이어트 식단
12월 4일 식단
앞자리바꾸기!
- 2016.12.04 22:16
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아침 점심 저녁 식단입니다~
요세 근력운동으로 단백질섭취 열심히 하려구여;;;
근력이 자꾸 빠져서 슬프네요;;;
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니가원하니까 아하! 감사합니다!
Aren♡ 네~ 제가 워낙 손이 커서 뭘하든 2인 이상이되버리는데 식판에다 담아먹으면 일단 과하지않게 먹게되는것 같아요(๑•̀ㅂ•́)و✧
집에서 먹을때 식판을 사용하는게 괜찮나요??