다이어트 일기
12월 05일 (음식 454kcal, 운동 13kcal)
규라니
- 2016.12.05 15:51
- 68
- 1
54까지
- 음식
- 운동
454.35/ 1825
13/ 304
성공
(1080)
아침식사 : 192kcal (42.26%)
| 들깨미역국 (2인분, 300g) | 192kcal |
점심식사 : 262kcal (57.74%)
| 들깨미역국 (1인분,150g) | 96kcal |
| [빙그레] 요플레 복숭아 (1개,110ml) | 108kcal |
| 배 (1회분,100g) | 58kcal |
운동 : 13kcal
| 스쿼트 (30회) | 13kcal |
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