저녁 삶은계란아침에 드세요^^단감대신 바나나어때요? 사과나^^ 그리고 저녁먹는시간은 직장다니시니 앞으로 못댕기나요?

ʕ•ﻌ•ʔ 옙 화이팅요😍

다리다리다리 감사합니다☺️ 콩국처럼 먹는건 담백고소하니 엄청 맛있을것같아요 꼭 해먹어보려구요!

ʕ•ﻌ•ʔ 네 곤약과 저는 야채샐러드와 초고추장 먹는데 10시에도 배안고픕니다 어떤날은 곤약으로 두유와 콩국처럼먹을때도있어용 곤약삶을땐 식초한방울 넣고 빨빨끓이고 세번정도 씻으면 됩니다^^

다리다리다리 친철하게 답변해주셔서 감사합니다! 곤약도 한번 검색해봐야겠어요ㅎㅎ

ʕ•ﻌ•ʔ 아^^ 먹는양이 적으니 금방 감량되실것같아용~ 잠자기전에 배 많이 고프심 저녁메뉴에 곤약이나 두유하나추천요
포만감큽니다

다리다리다리 직장때문에 앞당기는건 무리더라구요 ㅠㅠ 그리고 일단 너무일찍먹으면 10시쯤 너무너무 배가고파요.....!
원래는 과일을 사과를 10kg시켜놓고 사과를주로 먹었는데 지금 다떨어져서 오늘은 단감으로 대체했어요!

아침에 귤이나 단감 함께드세용^^