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다이어트 일기

도와주세요,다이어터들ㅜㅜ

다신등급

intersection
  • 2015.12.23 22:14
  • 156
  • 5

음..제가 운동은 진짜 열심히 안 놀고 1시간동안하는데 밥도 조금만 먹고 근데 음식만 보면 손이가요ㅜㅜ
그거만 안먹으면 뺄거 같은데 충고 및 자극 좀 해줘요

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  • 다신
    정에선 2015.12.23 23:04

    그걸참는것부터가 다이어트시작이에요 화이팅!

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  • 다신
    정에선 2015.12.23 23:04

    아시네여 그거만안먹은뺍니다 먹어서찌는거에여

    답글
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  • 정석
    몹시건강한돼직 2015.12.23 22:35

    intersection 배고플때 우선 물부터 마셔보라구 하더라구요 ㅎㅅㅎ 수분이 부족해 갈증나는것을 배고픔으로 착각하게끔 뇌에서 명령(?)을 내린데요

    답글
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  • 입문
    intersection 2015.12.23 22:31

    몹시건강한돼직 아😀그런 방법도 있겠네요ㅎㅎ
    감사합니다 한번시도해 볼게요

    답글
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  • 정석
    몹시건강한돼직 2015.12.23 22:22

    음식보고 손가려고 하면 전 물먹어요 ~

    답글
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