시험친날점심
조고삼
고구마가없어서 탄수화물은 빵으로 대신햇는데 괸찮을지 모르겟다원랜 350kcal로 정햇엇는데 총 500kcal은 될듯.
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하루 권장칼로리가 2400인 성인남성인데요
30일 하루 2L 물마시기 8일차 성공!
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