다이어트 일기
요즘.. 퇴근길에 집 계단 오르기실천 3일째에요.. ㅋ
달려달려!je9669
- 2016.12.06 18:45
- 76
- 1
저는 직장맘이예요.. 글구 아파트 11층에 사는데.. 퇴근후 집에 엘레베이터 아닌 계단오르기 실천을 하고있어요.. 여러번은 하지는 못하지만(제가 마트에 공산일을 하고있거든요.. ㅡㅡ 여러번하기엔 좀 힘드네요 ㅋ )계단오르기 실천 3일째예요.. 꾸준하게 하려고노력중이예요..
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
7킬로만더빼자
-
2
개말라보고싶다
N
-
3
덤덤더미
N
-
4
카@daisy6766
N
-
5
그릭요거트콩
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
퇴근 후 계단 오르기 좋습니다. 저는 꾸준히 하는데는 본인이 할 수 있는 만큼 하는 게 가장 중요하다고 생각합니다. 뭐든 꾸준해야 효과가 나타나거든요. 힘내세요. 저도 직장맘입니다. 화이팅~!!!