몸무게 언제 재세요??
루뿅
식사 전에 재시나요 식사 후에 재시나요??
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아침일어나서 소변 후 재요~그게 젤 정확하더라구여 ㅎㅎ 밥먹고재면 먹은 양엨다라 편차가생겨서 ㅠㅠ만약 먹는양이 늘 비슥하다면 그냥 잴 때 마다 같은 시간에 재먄 되니까 언제재고 이런거 크게 신경안쓰셔도 될듯해용!
일어나자마자요.
저도 아침에 눈뜨고 화장실다녀온후완전공복상태에서 전신탈의하고 재네요ㅎㅎㅎㅎ
다들 감사합니다!이제 아침에 몸무게 재야겠네요ㅠㅠ
저두 아침에 일어나너 화장실 다녀온후 가벼운 차림으로 재요~
아침에 일어나자 마자요 그때가 젤 덜나가는거 같아서요 ㅡㅡ;;;
몸무게가 줄지를 않아요ㅜㅜ
30일 플랭크 9일차 성공!
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아침일어나서 소변 후 재요~
그게 젤 정확하더라구여 ㅎㅎ 밥먹고재면 먹은 양엨다라 편차가생겨서 ㅠㅠ
만약 먹는양이 늘 비슥하다면 그냥 잴 때 마다 같은 시간에 재먄 되니까 언제재고 이런거 크게 신경안쓰셔도 될듯해용!
일어나자마자요.
저도 아침에 눈뜨고 화장실다녀온후완전공복상태에서 전신탈의하고 재네요ㅎㅎㅎㅎ
다들 감사합니다!
이제 아침에 몸무게 재야겠네요ㅠㅠ
저두 아침에 일어나너 화장실 다녀온후 가벼운 차림으로 재요~
아침에 일어나자 마자요 그때가 젤 덜나가는거 같아서요 ㅡㅡ;;;