다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
과식후 깔라만시
49까지만ㅜㅜ
- 2016.12.06 23:21
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식빵3개 꿀5스푼 무가당 요거트2컵 우유 2컵 현미율무과자 먹었는데 깔라만시라도 먹을까요??
아침밥 죽먹는데 과식 다음날 아침 죽 먹어도 되죠??
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깔라만시 드세용 더 빨리소화되고 지방축척덜되는것같아요^^;
저도 요즘 모임으로 밤에 먹고 깔라만시마시니 담날 응가양으누많고 몸무게는 그대로였네요