다이어트 식단
연말이라 다어어트에 적신호ᆢᆢ
Queen bee
- 2016.12.07 07:31
- 233
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어젯밤 빨간불이 켜졌네요
무한리필로 먹었는데ㅠㅠ
참치는 칼로리가 몇인가요?
오늘아침 1kg증가ㅠㅠ
매번 다시 시작하는 다욧 눈물나게 힘드네요~😢
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참치 비쥬얼보소!저도 이번달은 연말이라 먹을 스케줄 평소보다 많을거같아요.그래도 약속 없는날은 열심히 다이어트하구 약속 있는날는 다이어트 신경 안쓰고 맛있게 먹으려구요. 화이팅입니다~
댓글에 힘나네요~
오늘부터 하루 1000칼로리 미만과 밀가루끊기 도전 시작했어요
홧팅~~^^
저도 항상 그래요!! 회식 한 번 하면 다음날부터 새로운 마음으로 다욧을 시작하죠!! 그래도 폭식해서 찐 살은 근방 빠지더라구요~~