체중잴때!!
쀼샤보룍
오늘막먹구 내일아침공복에 몸무게잿을때 변화없으면 살안찌는건가요 ??아님 서서히쪄서몇일후에변화가생기는건가요...😱
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
당신의 변비를 악화시키는 음식은?
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
폭식이후 남은칼로리는 지방이아니라 글리코겐형태로 저장되서 에너지원으로 쓰인대요 근데 그에너지를 사용하지않고 계속 칼로리가 공급되면 그때 지방으로 저장이되서 무게가 늘어난다네요ㅎ그래서 폭식이후엔 꼭 담날이라도 운동을해야된다고 저희 피트니스담당샘이 말해주셧어요ㅋㅋ
30일 점핑잭 8일차 성공!
오늘저녁식사메뉴😭
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
폭식이후 남은칼로리는 지방이아니라 글리코겐형태로 저장되서 에너지원으로 쓰인대요 근데 그에너지를 사용하지않고 계속 칼로리가 공급되면 그때 지방으로 저장이되서 무게가 늘어난다네요ㅎ그래서 폭식이후엔 꼭 담날이라도 운동을해야된다고 저희 피트니스담당샘이 말해주셧어요ㅋㅋ