다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
운동추천
닉네임할께없다
- 2016.12.07 20:51
- 84
- 2
그냥 헬스장에서 단순하게 살빼려는 운동도 물론 보람있고 좋지만. 기왕 돈내고 운동하는거 제가 원하는 운동, 재미있는 운동을 하고싶은데 추천해주세요!
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나이가 어떻게 되시는지는 모르겠지만 저는 19살 여자인데 지금 기구 필라테스, 플라잉 요가, 수영하고 있어요. 이전에는 pt도 받아봤고요.
저도 헬스장이 너무 안맞아서 다른 운동 찾아보다가 연예인들이 많이 한다던 필라테스랑 플라잉요가 시작했는데 정말 강추!!!! 기구 필라테는 기구가 신기해서 재미있고 플라잉은 처음에만 무섭지 조금만 연습하면 동작이 너무 예뻐서 반했고요. 취향에 맞으실지는 모르겠지만 추천해드립니다!
저는 수영이 추천드려요 한시간 물에서 놀다보믄 시간 금방갑니다