체중감량 정체기..
살찐차닝
여러분들은 체중감량 정체기 이실때 어떤방법을 쓰시나요..저는 딱 두달째 11키로 감량 했는데 목표5키로 남겨놓고 정체기가 왔습니다.
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운동 하기 귀찮네요ㅜㅜ 자극좀 주세요
청주시 흥덕구에서 열심히 운동중인 남성입니다.
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