• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

저염식식단이 나중에 요요가오나요?

다신등급

포니포니

  • 2016.12.09 01:06
  • 163
  • 2

피티를 시작했어요! 식단을보니 소금, 첨가물은 아예없는 자연식 무염식단이에요
근데 이렇게먹다가 효과를 극대화시킬순있어도 나중에 일반식먹으면 그대로 다시돌아올까봐서요~
이런식단들 일종에 상술일까요?
계속 피티나 관리에 의존하게하려구요~
천천히빠져도 상관없으니 그냥 평범하게먹고싶은데
혹여나 나중에 확돌아올까봐 걱정도되구
근데 단호하게 초반에는 이렇게먹다가 나중에 일반식먹어도되는.시기가온다는데 저는 돈이없음
이거끝나면.피티뱌뱌... 아우.. 모르겠네여.뭐가맞는지

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
  • 지존
    괜찮아사람이야 2016.12.09 01:49

    피티쌤마다 달라요..! 전 여러번 했는데 어떤분은 세끼다 평소대로 먹으란분도 계셨구 어떤분은 아예 저염식 밍밍맹맹 한걸로만 먹으라고 하신분도 계셨어요
    둘다 해본결과 .. 둘다 빠져요 ㅋㅋㅋㅋ 물론 저염식으로 했을때 더 잘빠지긴했구요
    대신 살빼고난후에 조금씩 먹는걸 늘려야 요요가 안와요... ㅠ.ㅠ 다이어트보다 유지어터가 더 힘들다고 하죠 ㅋㅋ
    배우시는 동안 운동 잘배우시고 나면 그후에 따로 받지않아도 혼자할수있으면 꾸준히 그대로만 하면 되요! 식단같은건 여기 다신에서 물어보면서 도움받구요^^! 대신 혼자할때도 수업받을때처럼 독하게 빡세게 해야된다는거..ㅎㅎ

    답글
    |
    입력
  • 다신
    널응원해 2016.12.09 01:14

    세끼 샐러드만먹고 확빼고 천천히 한끼씩 늘리면 안쪄요

    답글
    |
    입력
이전글

저 3달안에 10키로 이상빼려고 하는데...

2016.12.09 조회수 : 268
다음글

30일 아침먹기 1일차 성공!

2016.12.09 조회수 : 17
제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기