어제치팅데이후..
날씬미자
일요일 또 신랑지인을 집으로초대해서 파티해야하는 관계로..오늘내일 식단쪼으려하는데 먹던게있어놓으니 잘안되네요ㅜ 위트빅스 아몬드브리즈에 말아먹고 삶은계란하나다먹고콜라비도흡입하고 병아리콩도수시로집어먹고에휴.. 위가늘어났나봐요ㅜ돈없음 진짜다이어트도못하겠더라고요ㅎ미주라.위트빅스.깔라만시.아몬드브리즈 이런것들로 나가는돈도..무시못하겠네요ㅜ생활비쪼달..😢
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맞아요ㅠㅠ 저는 술을좋아했었는데 다이어트하면서 술값 안나가니 이제 닭가슴살비용으로 다써요😫
제애 아~~~그럼점심저녁은 단백질위주로먹어야겠네요~
치팅다음엔 탄수화물을 두끼정도 없이 먹어주면 괜찮더라구요!
다이어트를 하면 다이어트 지출 비용이 또 따로 나가죠..ㅠ
칼로리는 얼마 아퇴네요
파리바게트 마늘바게트빵 칼로리좀 부탁드려요ㅠ
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