자유게시판
운동하다 다쳤어요 ㅜㅠ
후후내쉼
- 2016.12.09 13:28
- 129
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열심히 운동하다 다쳤어요ㅜㅠ 피티 받고 열심히 운동하다 살짝 무게 중심이 흔들렸는데 운동 후 걸을 때 아파서 병원 갔더니 인대가 늘어났다고 하네요. 일주일간 운동은 안된다고 해서 넘 슬픕니다. 선생님이 열심히 하고 자세도ㅜ좋고 운동속도 좀 높힐라고 하는 찰나에 그만 이렇게 됬네요. 얼른 물리치료 받고 회복후 다시 운동!!!
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마저요 저도 막 재미붙힐라고 하는데 이렇게 됬네요ㅜㅠ
저도 계단 내려 오다 .... 인대 늘어나 3일째 운동 쉬고있어요 딱 이킬로 빼고 막 잼붙였을때 ....
이긍 저랑 비슷하시네요ㅠ 전 이제 거의다 회복되서 다시 시작하는중이에요! 어서 나으시길^^