핫플레이스 넵 감사합니다~

힘내요!

spring75 진짜 한번 맘이 풀리면 다시 잡기가 힘든거 같아요ㅠㅠ

저도 이번주는 아프다는핑계로 운동도 몬하고 계속 먹었네요ㅜㅜ

령스 반복되지않게 잘 참아야되는데 너무 어렵긴해요ㅠㅠ 그래도 저번에 살뺄때 일주일에 한번정도는 술 마셔도 빠지긴 빠지더라구요 천천히 뺄거면 어느정도는 괜찮은거같아염

매번 이런 일이 반복되네요 ㅜㅜ

삔이 낼부터 다시 열심히 합시다!! 홧팅

아..저도 같은 맘이예요...ㅠ

Heni 네 맘 다시 잡으려는데 배가 계속 부르니깐 잘 안되네요ㅜ.ㅜ 충고 감사합니다 낼부터 운동도 더 열심히 해야겠어요!!!

어떻게 매일매일 조절하고 참으며 살겠어요~낼부터라도 식단지키며 운동하면 되죠^^스트레스 받으면 또 먹개 되더라구요..우울해지지 않게 마인드컨트롤을 잘 해야하는것 같아요