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식단좀봐주실분!

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핑쿠돼야지
  • 2016.12.10 02:22
  • 172
  • 3

아침:귤1개 계란흰자2개
점심:현미밥조금, 김치, 오뎅볶음 ,멸치, 말린새우(양념되있는것)
(점심반찬이 거의 빨간색위주라 불안하네요)ㅠㅠ
저녁:두유&귤1개 or 옥수수1개
간식:하루견과
사진은차마못찍었네요..ㅠ
물은 2리터정도마셔요!

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  • 정석
    핑쿠돼야지 2017.06.23 04:23

    참고할게요❤️

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  • 정석
    핑쿠돼야지 2017.06.23 04:23

    감사합니다 ㅎㅎ

    답글
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  • 다신
    곱게자란향기 2016.12.10 07:49

    아침에 황금사과추가하시고
    야채가좀더들어가믄 좋겠네요
    빨강이가 좀 많은듯^^

    답글
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