다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
체중계따로있어야하는건가요..?
1818181818
- 2016.12.11 02:09
- 115
- 4
체중잴때 골격근량이랑체지방량나오는몸무게를따로
사야하는건가요..?ㅠㅠㅠㅠ
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윤 미오옹 한번집에서해봐야겠네용!!!!!!
괜찮아사람이야 아!!!!!넵!!!!
체중이나 인바디보다는 줄자가 제일 정확하다고들 하더라고요 체중계 사는 것이 좀 부담되시면 집에 있는 줄자랑 몸무게만 나오는 체중계랑 이용해서 기록해보세요!! 몸무게는 늘었는데 몸사이즈는 줄었을 수도 있으니까요ㅎㅎ
따로 사셔두 되구여~ 아니면 가까운 보건소가셔서 인바디체크 해보시면 되요 ㅎㅎ
전 헬스장에 있는 인바디로 체크해서 집에서는 그냥 일반 체중계 써요~