다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
갑자기 단음식이 땡길때
세훈아예뻐질게
- 2016.12.11 20:45
- 202
- 2
제가 다이어트 5개월차입니다 식단관리와 약간의 운동을 함께하면서 살을 뺐습니다 시작할때부터 지금까지 정말 아이스크림,초콜릿,사탕,과자 이런거 1도 안먹고 그랬능데 요새 자꾸 단게 땡겨요 왜그럴까요... 요요오는거 아니죠 ? ㅜㅠㅜㅜ
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몸에좋은 초콜렛 드세요 그나마 드림카카오72% 조금씩 먹네요
저도 다이어트 하면서 단거 땡기는데 땡기면 걍 먹어요 미니쉘같은 작은 간식하나사서 이틀에 한번이나 삼일에 한번씩 먹는데 스트레스도 풀리고 살도 안쪄영 물론 낮에 먹는거고요