다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
배고픈게아닌데 먹고싶은...
망고맛딸기
- 2016.12.12 00:51
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그럴때 어떻게 극복하시나요?? 참기너무 힘들어요ㅠㅠㅠㅠ 세상에 맛있는게 왜이렇게 많은건지.......ㅠㅠ
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혹시 생리전이나 배란기이거나 스트레스를 지나치게 받은건 아닌지 생각해보세요. 저는 다른때는 가짜 배고픔도 참아지는데, 특히 생리전이나 배란기때에는 의지가 제것이 아니고 자궁꺼예요..ㅎㅎㅎ..
그... 거짓 배고픔 을 극복 못하시는것 같으신대 이건 네이버에 거짓배고픔 치시면 방법 나옵니다
저도 정말 참기힘들어서 항상 과식하고 폭식하는데ㅠㅠ공감해요ㅠㅠ그힘듦을..!ㅠ