아침운동 + 인바디
비언
9~10시 크로스핏 완료1달만에 인바디체크체중 4kg 감소골격근량 1.6kg 증가체지방량 6.5키로 감소체지방률 5.5%감소만족합니다~
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오...완전 베리굿이에여!!! 부럽네요😁👍
오오 4키로씩이나대단하네요부럽구요저두 달리는 모습 보여드릴께요아자
요즘..ㅠㅠ
아침 스트레칭! 왜 다들 운동안하심까?
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오...완전 베리굿이에여!!! 부럽네요😁👍
오오
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대단하네요
부럽구요
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