체지방량 변화!!
mmmmming
관절이 약해서 한달간 약하게 운동하면서 식단조절했는데오늘 한달만에 인바디를 했더니 체지방이 2.5kg가 빠졌어요근육량은 그대로고요~~무게는 4kg정도 빠졌는데 괜찮은 결과인가요..??잘 모르겟어서요...ㅠㅠ
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