이틀?삼일? 빼먹었다가 복귀했는데 넘 당위주섭취
수지나라
회식에 클스마스외식에 이래저래 막 빠지다아무거나 먹고 흐름깨지다보니삼일만에 복귀했는데 정신 덜 차리고당위주섭취...집에있는 빵들 군것질거리먹고파서ㅠ그나마 밥 안먹고 이거 먹엇는데 자꾸 먹을게 땡기는게허기져서 근가 싶어서결국 저녁에 밥 좀 먹음...내일은 정신차리고 아침에 밥묵어야지빵으로는 주식이 안된다;;
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
정말 부담없는 다이어트 간식~~!!
다이어트 꿀팁
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.