커뮤니티 - 다이어트 고민&질문 - 곤약 비리지 않게 먹는법 아시는분 계신가요..

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정석

1371547 덜먹고움직여 2016.12.13 21:42
마자용 카레랑같이먹어도좋구 잡내없앤다음에 야채들이랑 간장에좀 볶아먹어도좋구 밥이랑 섞어서 야채넣구 비빔밥해먹어도좋구그래욤

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다신

1371422 뽀끌마눌 2016.12.13 20:15
식초넣고 데쳐서 카레가루넣고 볶아먹음 괜찮아요~

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다신

1371097 널응원해 2016.12.13 16:23
두유만붓고 끓여드셔보세요 무첨가두유로요 다이어터분들이 이렇게 많이들해세요

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지존

1371070 Jecky 2016.12.13 15:57
NOPO 다신어플 등록되어있는 것 기준으로 제가 먹는 실곤약비빔면 계산한거에요

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정석

1371031 서리미맘 2016.12.13 15:07
대치실때 식초넣어보셧나요?
식초를몇방울넣코 대치면
좀괜찮아지더라구용

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정석

1371012 NICEBODYBAAAAM 2016.12.13 15:01
고추장도 어느정도 나트륨이랑 당류도 포함되있지 않나요ㅠㅠ칼로리 올라갈까봐..!

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지존

1370960 Jecky 2016.12.13 14:36
실곤약이라면 채소랑 초고추장 약간해서 비빔면처럼 먹어도 좋더라고요. 초장이 맛이 세니까 묻힌다고 할까?

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