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다이어트 고민&질문

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다신등급

NICEBODYBAAAAM
  • 2016.12.13 13:27
  • 79
  • 0

요요현상을 갖지 않으려고..
예전에는 다이어트 할때 식단은 양만 많이줄이고
먹고싶은건 다 먹어가며 (only삼시세끼 간식x) 뺏었는데
지금은 아니네요ㅠㅠ 어떻게 하야될지를 모르겠어요..

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