자유부인♥ 안정기는 아니구요. 앞으로 유지하려구요.

심플라이프 안정기에 접어드신거예요? 우왕~~~~멋쩌부러ㅎ

심플라이프 저두식단이고민이네요~~1식할까싶어요 2식하는데 1식함 46보지않을까용??힘들지만해보까싶네요 지금부터시작하는중~ㅎ

이화ecc 감사해요.41까지만 빼고 유지하려구요.

이제 유지만 하시면 되네요
멋지시다~~~

랜아이 감사합니다. 저도 조금 타이트하게 해서 41찍고 41-42유지하려구요. 지금 유지를 어떻게 할까 궁리중입니다. 아무래도 그 동안 먹던 일반식을 접고 다욧식으로 바꿔야 할 것 같아요. 안 그래도 일반식 물리던 차에 오랜만에 닭찌찌와 두유, 과일, 야채로 생활해 봐야겠어요. 예전에 이런 다욧식단으로 운동없이 한달에 3키로 뺀적 있는데 다시 도전~ ^^

코스모스22 부러운만큼 더 열심히 하시면 목달할 수 있습니다. 힘내세요. 화이팅!

심플라이프 감사합니다~~^^히힝

축하해요~저두 유지중이지만 내일부터좀타이트하게해서 46가보려구요~47에서왔다갔다하는데딱46만찍어봅시당!!!ㅎㅎ 대단하십니다

제라늄밭 님도 하실 수 있어요. 힘내세요.