다이어트 일기
30일 만보걷기
싼티
- 2016.12.13 22:55
- 147
- 1
이 도전을 하면서 하루에 얼마나 움직이고 걷는지도 알게되더라구요~
어찌나 안움직이던지😂
밤에 남은 걸음수를 채우기가 쉽지않더라구요~
그래서 정말 틈날때마다 걷고 움직이고~
그러다보니 만보걷기가 어렵지 않게 되더라구요~
살도 생각보다 잘빠졌어요~
그런데 최근 여자가 되려는지 식욕이 폭발해서...😭
살이 찌긴했지만 원래 몸무게로 돌아가진 않았죠?? ㅋㅋㅋ
도전이 끝난 지금도 자꾸 가만히 있지 못하고 걷게 되네요~
좋은 습관(?)하나 생겼어요~~~~👍
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