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GM다이어트 4일차 2.2kg빠졌네요~
birdtears
- 2016.12.14 09:03
- 398
- 3
2일차 -0.9
3일차 -0.3
4일차 -1.0
이렇게빠졌네요 변을보고나니 4일차에 많이 빠진듯요
작년에 일주일단식도해봤지만 그땐 진짜 거동도못하고 누워만있었는데 이건 그래도 먹을꺼 먹으면서 하니까 할만한거같아요 오늘은 바나나우유데이네요ㅋㅋ
보식기간까지 3키로 빼고 유지하는게 목표에요
지금생리예정 3일전인데도 확실히 식이조절하니 잘빠지네요 헬스.식이를 3개월간해도 요지부동하던 몸무게가 이제 드디어 58키로대에 진입했어요
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전 오늘 3일차네요
같이 힘내서 성공해요
찌롱2야 배고프고힘들긴한데 참을만하네요ㅋㅋ 감사해요^^
4일에 2키로라니 대단하세요👍 파이팅!!