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어깨안넓어지는 팔운동

다신등급

태형아ㅏㅏ
  • 2016.12.14 22:00
  • 94
  • 3

ㅠㅠ제목대로 아령으로 팔운동할려고해도 어깨가 넓어질까바 못하겟고 ㅠㅠ이소라 팔운동만 하고잇네요 ㅎ 어깨안넓어지는 팔운동좀 알려주세요ㅠㅠ!!

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    태형아ㅏㅏ 2016.12.15 21:36

    네 열심히하고잇어요 8시간씩운동하는데 팔살이안빠져서 고민이네용

    답글
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  • 다신
    여왕처럼살기 2016.12.15 21:34

    어깨 안 넓어져요2
    어떤 팔 운동이던 어깨운동이던 할 수 있는만큼 열심히 하세요.

    답글
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  • 다신
    도라에몽구 2016.12.14 22:16

    어깨 안넓어져요ㅎㅎㅎ 걱정마세요!

    답글
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2016.12.14 조회수 : 85
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