다이어트 일주일차.. 간식을 모두끊었어요
뿌잉44
회사에서 간식을 하루에도 두세번이상 정말 자주 주는데 다 먹다보면 오백칼로리가 우습더라구요. 거의 한끼를 더 먹는수준.. 야근도 잦아서 거의 앉아만있고 고열량 음식만 먹는데 요즘 도시락 싸다니니까 몸이 가뿐해짐을 느껴서 좋네요
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
대단하시네요!!
간식을 끊으시다니 대단하신거 같아요ㅜ👍
70kg에서 사람됐어요^^모두화이팅❤️💕❤️
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
대단하시네요!!
간식을 끊으시다니 대단하신거 같아요ㅜ👍