12/14 하루식단
미닝이💕
📍아침:-장요구르트그린주스(장요구르트1,키위4장)-요거트볼(요거트,아보카도,바나나,카넬리니빈,병아리콩,하버즈시리얼,카카오닙스,시나몬파우더)
📍점심:-곤약크림파스타(곤약면,우유조금,아기치즈1장,코코넛오일1스푼,소고기부채살,새우,굴,마늘,양파,파프리카,브로콜리,버섯,후추,소금)
📍저녁:-양념치킨,간장치킨,치킨무
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of god 우왕 정말이요? 감사합니닷ㅋㅋ
미닝이닝식단이항상건강해보이구이뻐서참고하구있어요ㅎㅎ
👍
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