다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
먹기위해서
Dolee
- 2016.12.15 20:38
- 109
- 4
먹고싶은거 다먹기 위해서 살빼고 운동하는데
이런 생각하는 제가 이상한가요?
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회사사장님이애주가였는대
술을마시기위해서헬스를다녔어요ㅎㅎ
나이 먹으면 식이조절 없이 운동만 하면 살쪄요. 예전에 저는 대식가였어요. 부페 가면 만 칼로리정도 먹었고요. 운동광이라 많이 먹어도 늘 날씬했었죠.
모두들 부러워했는데...나이 먹으니 안통해요. 결론은 식습관 조절 잘 하셔야 나중에 고생 안해요. 지금 줄이긴 했지만, 정신줄 놓으면 진짜 많이 먹어요. 40대이후 다이어터들 고민이 거의 비슷할겁니다. 할 수 있으면 지금부터 식습관 조절 잘 하세요. ^^
다이어트엔 어차피 정답은 없잖아요ㅎㅎㅎ 근데 전 그런 마음가짐이 잘 안돼요~ 님이 부럽네요ㅠㅠ
아뇨 저도그래요