다이어트 일기
오늘운동마무리
호엥
- 2015.12.27 23:08
- 66
- 1
이번주는 정말 약속이 하루에하나씩은잡혀서 이번주는 그냥 폭식주일이엿어요ㅠㅜ
이제마음잡고해야죠!
기아팔뚝-마일리섹시레그-캐시 힙업-캐시안벅지-마일리섹시레그 (사이드런지제외 스쿼트까지)
-이소라 다이어트 두번-강하나 하체스트레칭 후에
이제 엘자다리중이에요 ! 헬스를관두게되서 집에서 더 열심히해야겠다 쥬르ㄱ T.^
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너무 많이하시는듯 ...;; 그러나 지쳐요