탄수화물 줄이기&저녁6시이후금식
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네~ 그래도 같이하니깐 도움이 되네요^^
같이 열심히 해요 저두 이틀동안 밀가루먹고 6시이후먹고~~ 마음다잡고 다시 열심히 해보렵니다 식욕때문에 살을 못빼네요 ㅜㅜ