비포&애프터
신나요~
재롱꿀때지
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- 2016.12.16 18:41
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벌써 한달이 되었다니 뿌듯하네요.. 못할줄 알았는데 야식을 참았다니...신기하고 뿌듯하고 아침이 다른것 같아요 좋은쪽으론 속이 편하고 나쁜쪽?!으론 첨엔 배가고파서 일찍 깨곤 했어요 이젠 아니지만요~ㅎㅎ 야식 끊기는 앞으로도 도전하려 합니다
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첨엔 정말 미치겠다라구요... 그래서 최대한 7시 가깝에 먹고 대리만족 한 것 같아요.. 옆에 두고 내일 눈뜨자 마자 먹어야지~ 하기도 하고ㅎㅎ 일주일?!정도 지나고 나니 견딜만 해지더라구요 힘내세요!!
야식참을때,먹고싶을때 어떻게 이겨냈는지 궁금해요ㅠㅠ야식때문에 미치겠어요~
비밀 댓글 입니다.
파이팅!! ^^
그래서 다신이 좋죠...^^ 혼자 하면 중간에 멈추다가 다른분들 보고 자극받고 의지하며 더 열심히 하게 되더라구요^^ 화이팅해요!!
저도3일이상못가다이번에큰맘먹고12일간다이어트하고있네요ㅎㅎ보고자극받아가요
저는 따로 운동하는게 없어요ㅎㅎ 다신 30일 도전만 해요ㅋㅋㅋ
대단해요! 저는식이+운동12일차..ㅎ