다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
종아리다이어트
예쁘쩡
- 2016.12.16 21:31
- 199
- 3
제가 부종이 심하고 살이 단단한편이예요
특히 종아리..... 무슨운동을하든 다리를 이용하는 운동이 많으니까 .... 종아리 살은 어떻게 뺄수있나요??
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
저는 요가 하면서 '다운독(down dog)'이라는 자세가 종아리 라인 잡아주는데에 정말 많은 도움이 됐어요! 요즘 요가는 못다니지만 헬스장에서 다운독은 꼭 하려고 노력하고 있구요^^ 한번 검색해보고 해보시길 추천합니다 :)
스트레칭이용 ㅋㅋㅋ전수시로 까치발들엇다 내리는거 자주해용 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ좋더라구요 ㅜㅜ
이소라 하체스트레칭 추천드려요! 다신 홈트레이닝 가먄 있어용