다이어트 고민&질문
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없었던일로 칼러리컷팅제
쭈니연
- 2016.12.16 22:53
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제가 하루에 닭가슴살 샐러드+방울토마토+바나나+고구마+액티비아요거트+곤약 중에 4~5가지를 하루식사로 나눠먹는데 칼로리 컷팅제가 탄수화물합성을 막는거잖아요..
그럼 굳이 이때 먹어도 효과가 있을까요??ㅠㅠ
칼로리컷팅제는 2주에 한번 폭식할때 먹고는있는데요..
그냥 저렇게 나눠먹을때도 먹어야 하는건지 궁금하네요!
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