자유게시판
와이드스쿼트랑 런지가 종아리에 부담이 가나요?
김뽀미
- 2016.12.17 11:50
- 194
- 0
제목 그대로인데
제가 근육형 몸인데 종아리근육이 심해서 최대한 쉬게하고 (스트레칭 위주로)
허벅지는 근육을 좀 더 튼튼하게 할 필요가 있어서
와이드 스쿼트를 하는데
와이드 스쿼트가 종아리에 부담이 많이 가는 운동인가요..?
런지가 더 많이 가나요?
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
귀요미jn
N
-
2
꽃신깨비
N
-
3
카@basik0815
N
-
4
terria
-
5
백투날씬
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기