우선 물부터 마신다음 거울보면서 뱃살을 다시봐요. 그럼 먹고싶은 마음이 그나마 줄더라구요. 같이 성공해요!

미냥이라네 맞아요 ㅜ 많이 줄여보려구요ㅎ 저도.. 오늘.. ㅜ

늘씬하길 밀가루를 어케끊어요 ㅜ ㅜ오늘도 엄청먹어네요 ㅎㅎㅋㅋ

미냥이라네 그런 습관 좋은거 같아요~ 저는 일단 물2L랑 밀가루끊기 부터 해보려구요~

늘씬하길 저도 요번에는 꾸준히 걷기라도하는습관 만들려고요~~!!
지금다니는회사가 돈은 적어도 출근시간늦고 퇴근시간 빠른게 장점이니까요~~~!!

미냥이라네 최대한 차근차근 해보려구요... ㅎ..

늘씬하길 저도 몇년전에 다이어트 할때 거의 매날울어네요 ㅎㅎ그냥 서러워서요 ㅜ ㅜ

미냥이라네 위장 줄이는게 진짜 일순위 인거 같아요ㅜ 다른거 뭘해도 위가 안줄어서 폭시ㄱ하는거 같아요ㅜ

점심은 일반식 무조건먹고요 아침저녁은 최소한으로 먹어요
위장 줄이는것은 진짜 피눈물나요 2달이상 걸려요~~~!!

더지do 오 좋은 정보 감사해요!!