다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
우유의 칼슘
jwmiracle
- 2015.12.28 12:59
- 74
- 1
제가 어디서 주워들은 말인데. 우유의 칼슘이나 단백질이 몸에 흡수가 안된다고 하던데.... 사실인가요?
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우유 안좋다고 하는 주장은 채식주의자들이나 두유업체에서 펼치는 경우가 많더라구요. 저도 궁금해서 많이 알아봤었는데 우유 충분히 몸에좋다고 생각합니다