점심 - 닭가슴살 김밥만들기
오늘 점심메뉴는 방학인 둘째공주님과 김밥만들기 놀이를하기로해서 김밥으로 결정 ~!!😊
재료는 단무지만사와서 집에있는다이어트재료로 만들었답니다 ~^^
잡곡밥은 2숟갈정도 얇게펴주고 닭가슴살 , 파프리카 , 달걀지단 , 단무지를 넣고 돌돌말아주면 끝 ~
공쥬님도 본인이만들어서 그런지 잘먹더라구요 ㅋㅋㅋ
아이와 놀아주며 다이어트식단도 즐길수있는 1석2조 메뉴인것같아요 ^^
방학인아이들과 꼭 한번만들어보세요 !!😄
날씨가 춥워요 ~ㅠ 다들 감기조심하세요~*^^*
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이화ecc 네 ~ 맞아요 ^^ ㅎㅎ 밥대신 두부를넣어도 좋다더라구요~😊
포인트는 밥은 적게
맞죠?ㅎ
다이어터로싸 만들어보세요 ~맛도 괜찮고 칼로리도 부담없어서 좋아요^^♥
우와저도만들어봐야겠네요ㅎㅎㅎㅎ
bella86 일은 많아지지만 아이가 좋아하니 기분좋더라구요 ~^^ 햄이아닌 닭가슴살이라 몸에도좋고 ~ㅎㅎ 종종 같이 만들어 먹어야겟어요^^♥
벨라님도 날씨가 추워지니 감기조심하세요~😊
이제 때가 됐다 현미밥이면 더좋겠지만 공쥬님이 안드시니 잡곡밥으로 ~ㅎㅎ 점심식사로 괜찮은것같네요 ^^
슈퍼파워돼지 맞아요 ~닭가슴살...ㅋㅋㅋ
김밥먹고싶을땐 요렇게 만들어먹어도 좋을것같아요^^
다욧김밥 딱 좋아요^^*
닭 찌찌 혹시 닭가슴살 말씀하신건가요..ㅋㅋㅋㅋ 김밥이 맛있긴 하죠ㅠㅠ