다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
헬스장 걱정거리
특급헬통통
- 2016.12.18 15:02
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제가 고등학생인데요
금요일날 헬스장가서 일단 상담받고 설명듣고 왔어요
그리고 부모님과 대화하고 월요일날 결제한다고 하고 왔어요
그런데 복장이랑 신발은 설명을 다 들었는데요
이번이 처음이라 너무 걱정되요
제가 헬스만 하는게 아니라 스피닝도 같이하는데
처음엔 코치님들이 같이 계시나요?
아니면 첫날에만 알려주시고 가시나요?
그리고 샤워실이나 탈의실 같은곳은 개인이 알아 찾아가요?
아니면 첫날에 그곳을 다 설명해주시나요?
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스피닝은 스피닝쌤 따라서 운동하시면되요 물꼭필요해요 수건이랑 물 챙겨 들어가세요 일주일정도는 다리..온몸이 아프실꺼에요 ...힘을내세요^^
헬스는 pt가 아니면 혼자하는거에요..
기구사용 모를 경우 물어보면 가르쳐줘요...
헬스장마다 다른데 첨가면 몇게 알려주는데도 있어요..
개인사물함 필요없다하면 샴푸등...가지고 다니셔야해요 옷도 돈주고 필리는도 체육복 가지고 다니셔도 되요^^
비밀 댓글 입니다.
비밀 댓글 입니다.
힘내라~ 근데 거기서 제가 학생이다보니깐 체육복입고 하셔도 되요라고 해서 개인사물함 필요없다고 했는데요 그럼 어떻게 되는거죠?