58kg
군살몽땅페브리지
58kg ...2kg 쪘는데 지금부터 복근보이려면 무슨 운동 하는게 좋을까요 ㅜㅠ11자복근 가지고싶어요... 하..아 그리고 근력운동만 계속했는데 군살같은건 보다시피 예전보다 어느정도 사라졌지만 복근은 안생기더라고요.. 왜그러죠..ㅜㅠ 식단은 따로 챙기는거없이 그냥 먹고싶은거 먹고있습니다..식단관리해야되나요..
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