다이어트 10일째
하루 섭취 칼로리 1100내외 운도 실내자전거 40분 이상 하는데 0.5키로 빠졌네요. 사람 체질마다 틀리지만 다른분들은 다이어트 10전쯤 해서 얼마나 빠졌나요?
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