• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

헬스장 덜덜이기계

다신등급

kkj2946
  • 2016.12.18 23:36
  • 557
  • 1

제가 종아리에알이심해서 트레이너쌤한테 덜덜이사용하래서 운동끝나고5분정도 해주고있는데요
한3일정도 했는데 종아리가너무 아파요 뒷꿈치들때마다 알이 더빡세지는느낌?
이거 어느정도해야 효과있나요?
예전에 이거하면 더 굵어진다는 얘기도있던데..

북마크 2 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 1
등록순 체크최신순 공감순
  • 정석
    오뚜기81 2016.12.19 21:32

    그럼 발꿈치 세우는 운동으로 스트레칭을 계속 하세요 살살 자극되도록

    답글
    |
    입력
이전글

12월 18일 (음식 624kcal)

2016.12.18 조회수 : 98
다음글

30일 버핏 테스트 15일차 성공!

2016.12.18 조회수 : 77
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 Wonwer 동등
  2. 2 정은맘8kg목표 동등
  3. 3 명지니맘 동등
  4. 4 7킬로만더빼자 동등
  5. 5 saoni77 동등

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기