믿기지않는 칼로리 170그람에 6칼로리라니..

믿기세요? 와우~))

가끔 아침에 달걀 두개랑 두유를 먹었었는데ᆢ

두유가 은근히 칼로리가 높아요.

아침부터 높은칼로리는 하루 총칼로리섭취시 조금 부담을 주곤했는데ᆢ

점심 약속이 있거나 외식이 있는날엔 미리 섭취해주면,

총칼로리를 줄일수도 있겠더라구요.

점심약속이 있는저는 그래서 오늘은 배불리와 함께했습니다.

이른 아침 마실온 동네 언니인 동지 다이어터와 함께했습니다.

필리핀 여행시 먹어봤다던 깔라만시를 알고있는

마실온 언니가 젤리로 나왔냐며 깜놀했는데ᆢ

칼로리를 보고 또한번 깜놀했다눈~

넘좋아서 같이 까르르~~~까르르~~~^^

(((((수다 한잔+배불리1포=든든함 꿀꺽)))))

맛도 좋고 든든한 배불리네요~*

이름을 누가지었는지 참 센스있으십니다.

참잘했어용~라고 칭찬드리고파요~^^

오늘 기분좋은 시작, 이상 첫 배불리 후기였습니다♡

다음 후기를 기대해 주시라여~~♡