다이어트 일기
12월 19일 (음식 1536kcal)
rlathwjd
- 2016.12.19 18:12
- 28
- 0
- 음식
- 운동
1536/ 957
0/ 159
실패
(738)
점심식사 : 646kcal (42.06%)
| 검은콩밥 (1공기,210g) | 264kcal |
| 탕수육 (1회분,100g) | 197kcal |
| 꽃게탕 (1인분, 600g) | 185kcal |
오후 간식 : 505kcal (32.88%)
| [농심] 신라면 (1봉, 120g) | 505kcal |
저녁식사 : 385kcal (25.07%)
| [농심] 육개장 사발면 (1컵, 86g) | 385kcal |
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