※네번째후기※표고버섯.야채죽-아몬드브리즈언스위트
반드시반드시
저녁은 야채와 표고버섯 듬뿍,그리고 아몬드브리즈 언스위트 넣고 죽을 끓였어요.감기로 고생하는 남편을 위해 끓였는데물반 아몬드브리즈 언스위트 반으로 넣어보았는데요단맛이 없는 언스위트라 요리에 응용하면 고소한맛을 배가시킬수 있어서 만족스러운 맛을 느낄수 있었답니다.칼로리도190ml에 35kcal로 착해서 더욱 만족~!!!
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12월 19일 (음식 1414kcal, 운동 434kcal)
30일 플랭크 3일차 성공!
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